Mengenal Kerajinan Kain Flanel

Kerajinan kain flanel merupakan salah satu jenis usaha kerajinan yang kini banyak diminati. Hal ini khususnya dilakukan oleh para ibu rumah tangga yang memanfaatkan waktu luang mereka untuk menciptakan hasil produktif. Dengan demikian, hasilnya bisa digunakan untuk membantu menambah keuangan keluarga sehingga tidak hanya mengandalkan gaji yang diberikan oleh suami mereka.

Usaha kerajinan kain flanel ini banyak dipilih karena mudah dikerjakan serta tidak membutuhkan banyak modal. Yang paling penting adalah kemauan serta ketekunan ditambah dengan sedikit kreativitas. Sehingga pada akhirnya bisa menciptakan sebuah karya yang memiliki keunikan dan mampu menarik minat konsumen.

Dalam proses pemasarannya pun, kerajinan kain flanel ini tidak mengalami banyak kendala. Selain bisa dipasarkan melalui toko yang sudah ada, para perajin kerap pula memasarkan hasil kerajinan mereka secara mandiri. Baik dengan membuka outlet di tempat usaha mereka, atau juga beriklan.

Salah satu media iklan yang banyak digunakan untuk memasarkan hasil kerajinan kain flanel adalah situs jejaring sosial atau internet. Dari media tersebut, para perajin akan memajang hasil karya mereka dilengkapi dengan keterangan yang dibutuhkan. Seperti ukuran, harga, ketersediaan warna serta alamat atau nomor telepon yang bisa dihubungi untuk proses pemesanan.

Selain itu, adanya penayangan di media televisi juga memiliki dampak siginifikan bagi perkembangan kerajinan kain flanel. Hal itu menjadikan banyak orang yang mengetahui tentang kerajinan tersebut dan menjadikan mereka tertarik untuk mencoba menggunakan hasil karya kerajinan tersebut.

Ada banyak produk yang bisa dibuat dari kerajinan kain flanel ini. Misalnya dibuat untuk dompet, sandal, sarung telepon atau juga dijadikan pernak-pernik untuk boneka. Biaya produksi yang tidak terlalu tinggi, menjadikan semua produk tersebut bisa dijual dengan harga yang terjangkau. Namun, meski harganya tidak terlalu mahal namun semua produk yang dibuat dengan menggunakan bahan dasar kain flanel ini tidak terlihat sebagai barang murahan.

Bagi mereka yang ingin menekuni usaha kerajinan kain flanel ini, tidak terlalu membutuhkan modal yang terlalu banyak. Perlengkapan yang harus dimiliki pun tidak sulit untuk didapatkan. Bahan yang dibutuhkan cukup gunting, alat tulis untuk membuat pola serta mesin jahit. Sementara untuk kain flanelnya sendiri bisa didapatkan dengan membeli di toko kain yang terdekat.

Cara membuat kerajinan kain flanel sendiri cukup sederhana. Pertama kali, tentukan jenis kerajinan yang hendak kita buat. Sesudah itu baru kita menggambar pola untuk dipotong di atas kain flanel. Langkah selanjutnya adalah menggunting kain menurut pola yang sudah digambar tersebut.

Kain yang sudah digunting berdasar pola lantas digabungkan untuk kemudian dijahit menggunakan mesin jahit. Perlu kehati-hatian dalam proses menjahit ini, tujuannya agar hasil kerajinan bisa tetap terlihat rapi. Setelah selesai dijahit, periksa ulang hasil jahitan dan rapikan sisa benang yang keluar dari jalur jahitan menggunakan gunting kecil.

Setelah selesai, barulah hasil kerajinan tersebut siap untuk dikemas. Biasanya, kemasan yang digunakan adalah plastik bening agar mudah terlihat oleh konsumen. Penggunaan plastik ini juga dimaksudkan untuk menghindarkan noda yang bisa melekat sehingga barang kerajinan tersebut bisa terlihat kotor.

Sarung Telepon Lukis

Selain kerajinan kain flanel, salah satu jenis kerajinan yang kini banyak dijumpai adalah kerajinan sarung telepon lukis. Kerajinan ini memanfaatkan tren yang berbasis teknologi telepon cerdas, dimana yang menjadi media kerajinan adalah perangkat pendukung telepon yaitu sarung telepon.

Sejak diperkenalkannya telepon genggam, bisnis sarung telepon pun turut terkena dampak positifnya. Sarung telepon ini digunakan untuk melindungi telepon agar tidak terkena goresan serta memberikan keindahan penampilan. Sayangnya, banyak sarung telepon yang dijual tidak menawarkan keunikan sehingga cenderung membosankan bagi para pemakai telepon itu sendiri.

Dari kondisi ini, ada sebagian pihak yang melihatnya sebagai sebuah peluang bisnis. Mereka memanfaatkan sarung telepon yang banyak dijual di gerai aksesoris telepon sebagai bahan dasarnya. Namun, banyak yang memilih jenis sarung telepon untuk telepon genggam berjenis qwerty atau smart phone.

Pilihan ini disebabkan bentuk sarung telepon jenis ini cenderung lebih lebar dan besar. Sehingga akan memberikan ruang lebih luas untuk dilukis, di samping bahwa pada saat ini tren jenis telepon genggam yang disukai masyarakat memang telepon berbentuk qwerty tersebut. Dengan demikian, kemungkinan konsumen yang akan membeli kerajinan sarung telepon lukis ini lebih besar daripada sarung telepon untuk jenis lainnya.

Untuk menggeluti kerajinan jenis ini cukup mudah. Modal yang dibutuhkan pun tidak terlalu besar, cukup perlengkapan lukis dengan menggunakan cat air. Selain itu, ide dan kreativitas serta kemampuan melukis merupakan modal yang cukup menentukan keberhasilan usaha kerajinan ini.

Pertama kali yang harus dilakukan adalah membeli sarung telepon. Harga sarung telepon yang belum dilukis ini biasanya berkisar antara Rp. 5000 hingga Rp. 10000 tergantung pada jenis dan kualitasnya. Semakin banyak kita membeli sarung telepon ini biasanya akan semakin murah karena kita bisa minta potongan harga pada penjualnya.

Proses melukis dimulai dengan membersihkan permukaan sarung telepon yang hendak dilukis. Tujuannya menghilangkan kotoran yang melekat dan membersihkan zat minyak yang mungkin melekat. Selanjutnya, proses pelukisan bisa dimulai. Bagi yang sudah lihai melukis, bisa langsung melukis tanpa membuat pola terlebih dahulu. Namun bagi mereka yang belum lihai, tidak ada salahnya membuat pola lukisan terlebih dahulu menggunakan pensil.

Sarung telepon lukis ini banyak disukai karena selain bentuknya unik, konsumen bisa memilih lukisan yang sesuai selera mereka. Sebab, proses pengerjaannya yang masih bersifat manual, menjadikan hasil karya sarung lukis ini bersifat customize atau sesuai keinginan konsumen. Dengan demikian kita tidak perlu khawatir jika sarung telepon yang kita miliki akan disamai oleh orang lain.

View the original article here

Mengenal dan Menaklukkan Dunia Bisnis

Dunia bisnis laksana magnet yang menarik khalayak untuk melirik dan mengenalinya lebih jauh. Bisnis merupakan suatu aktivitas yang menawarkan jasa atau menjual barang kepada konsumen, dengan perolehan laba. “Laba,” di sanalah kita menaruh harapan guna penghasilan yang lebih baik.

Keuntungan dan Kepemilikan

Bisnis tak hanya berbicara untung-rugi, kreativitas pikir dan memanfaatkan peluang merupakan faktor penentu keberhasilan langkah Anda. Idealnya, aktivitas bisnis haruslah mendatangkan keuntungan. Usaha, waktu, dan hasil berpikir Anda layak dihargai dengan kepuasan laba yang didapat. 

Ada juga bisnis yang tak hanya mengejar rupiah semata. Bisnis koperatif misalnya, tujuannya meningkatkan kesejahteraan institusi pemerintah dan semua anggotanya tentunya. Bisnis koperatif  juga bertujuan meningkatkan kesejahteraan rakyat, di mana bisnis besar kebanyakan dimiliki oleh masyarakat umum, serikat pekerja atau pemerintah.

Bentuk dasar kepemilikan bisnis pun beragam. Seperti perusahaan perseorangan, di mana kepemilikannya dipegah oleh satu orang, dengan berbagai tanggungan risiko, tanpa takut disalahkan atasan. Ada juga yang dinamakan koperasi, persekutuan, serta perseroan. Perseroan merupakan bisnis yang diawasi dewan direktur yang kepemilikannya dipegang oleh beberapa orang. Setiap pemilik pun memiliki tanggung jawab yang terbatas terhadap harta perusahan.

Manajemen

Manajemen yang diterapkan pun akan mempengaruhi laju bisnis yang tengah ditapaki. Dengan sebuah manajemen, bisnis akan lebih efektif dan efisien. Seperti manajemen pemasaran, keuangan, sumber daya manusia, operasi, strategi, intelejen bisnis, teknologi informasi serta manajemen produksi.

Dalam pengklasifikasiannya, Anda dapat menyelami bisnis dengan berbagai aktivitasnya. Bisnis transportasi misalnya, Anda dapat meraup keuntungan dengan mengantarkan costumer dari suatu tempat ke tempat lain. Jika Anda pandai memproduksi barang-barang mentah seperti tanaman mineral atau barang tambang, maka lakonilah bisnis pertanian dan pertambangan.

Marketing dan Pemasaran

Dunia bisnis tak lepas dari perburuan manusia. Urgenitasnya dalam memperbaiki taraf hidup memberi ruang khusus dalam laju perekonomian. Peranan marketing pun tak dapat diabaikan. Marketing atau pemasaran adalah proses penyusunan komunikasi terpadu yang bertujuan untuk memberikan informasi mengenai jasa atau atau untuk memuaskan kebutuhan dan keinginan manusia. Marketing yang apik tentu akan memuluskan bisnis Anda.

Dalam pemasaran bisnis, ada poin penting yang tak bisa dipandang sebelah mata, yaitu product (produk), price (harga), place (tempat), promotion (promosi). Produk yang berkualitas, harga yang kompetitif, tempat yang strategis serta promosi yang gencar adalah hal yang wajib diperhatikan. 

Keempat hal tersebut merupakan faktor  penting dalam keberhasilan dan usia bisnis Anda. Anda tentu tak ingin jika bisnis yang dijalani hanya seumur jagung. Produk atau jasa yang Anda sajikan pun harus mengerti keinginan pasar atau konsumen. Hal itu menjadi fokus kegiatan operasional maupun perencanaan suatu perusahaan atau bisnis yang tengah Anda kelola.

Jangan puas di situ saja, lakukanlah pemasaran yang berkesinambungan, dengan adanya koordinasi yang baik dengan berbagai departemen (tidak hanya di bagian pemasaran saja). Dengan hal ini, Anda mampu merasakan dahsyatnya keuntungan yang diperoleh, tanpa mengabaikan sinergi. Jangan ragu untuk mengenal dunia bisnis, dipadu dengan langkah yang optimis.

View the original article here

Mengenal Manfaat Buah Mangga

 Mangga adalah buah yang tidak asing lagi untuk orang Indonesia. Buah asal India ini tidak hanya disukai waktu sudah matang, waktu masih mudapun buah ini juga digemari penikmat rujak atau wanita hamil yang sedang ngidam. Tidak hanya nikmat dikonsumsi, ternyata manfaat buah mangga juga sangat beragam.

Buah mangga bernama latin Mangifera Indica dan banyak tumbuh di negara tropis. Buah ini berkembang subur di dataran rendah sampai maksimal ketinggaan setengah kilometer di atas permukaan laut. Dibanding buah lainnya, varietas atau jenis buah mangga adalah yang paling banyak di dunia (mencapai 2 ribu varietas). Manfaat buah mangga baik untuk mencegah kanker dan menstabilkan kadar kolesterol

Cegah Kanker Dengan Buah Mangga

Mencegah memang lebih baik dari mengobati. Karena itu, sebelum terkena penyakit kanker di hari tua, tidak ada salahnya kita banyak mengonsumsi buah mangga sejak dini. Buah ini bagus untuk kanker karena mengandung karotenoid atau beta-crytoxanthyne, yang aktif membunuh bibit-bibit kanker. Mangga juga sangat tinggi kadar vitamin C dan E-nya, sehingga sangat baik untuk imunitas dan kekebalan tubuh.

Satu biji buah mangga memiliki sekitar 7 gram serat dan sangat baik untuk pencernaan. Serat ini juga mudah larut dalam air, sehingga bisa menstabilkan kadar kolesterol dalam darah. Mangga juga kaya dengan riboflavin, yang bagus untuk mencegah penyakit mata, dan tenggorokan. Yang susah buang air kecil ataupun buang air besar, mangga juga sangat baik dikonsumsi karena bisa meluruhkan urine dan melancarkan pencernaan.

Obat Bagi Radang Kulit

Manfaat buah mangga lainnya adalah untuk mengatasi radang kulit. Kalau sedang makan mangga, kulitnya jangan dibuang. Karena justru kulit mangga inilah yang bisa membantu penyembuhan radang kulit. Cara mengolahnya sangat mudah. Cukup rebus sekitar 1 ons kulit buah mangga (kira-kira berasal dari 2 atau 3 buah mangga), sampai mendidih. Kalau sudah, dinginkan sampai agak hangat. Gunakan air ini untuk membasuh bagian kulit yang terkena radang. Rebusan kulit mangga ini juga bagus untuk mengobati penyakit jamur pada kulit.

Yang sering merasa mual di perjalanan, manfaatkan juga buah ini untuk meredakan sakit Anda. Caranya, buat jus yang terdiri dari mangga, satu sendok makan jeruk manis, madu (takaran sesuai selera), dan segelas air hangat. Sebaiknya jangan memblendernya dengan es. Tempatkan dalam botol minum dan bawa kemana saja Anda bepergian. Praktis, mudah, dan menyehatkan bukan?

View the original article here

Mengenal Jenis-Jenis Vegetarian

 Vegetarian adalah istilah untuk menyebut seseorang yang memiliki kebiasaan memakan sayuran atau segala jenis makanan dari tumbuh-tumbuhan. Secara umum, mereka menghindari produk makanan yang terbuat dari hewan. Namun, ada beberapa jenis vegetarian lain yang juga mengkonsumsi produk hewani tertentu.

Macam-Macam Vegetarian

Saat Anda mendengar istilah vegetarian, mungkin akan langsung membayangkan tentang orang yang benar-benar anti dengan makanan yang terbuat dari hewan dan hanya memakan produk tumbuhan. Sebenarnya anggapan itu tidak sepenuhnya benar, ada pula kelompok vegetarian yang tidak terlalu ketat dan masih mengkonsumsi produk-produk hewani. Berikut ini adalah beberapa jenis vegetarian yang patut untuk Anda ketahui.

Kelompok Vegan. Jenis vegetarian yang satu ini adalah jenis yang sangat ketat dalam hal makanan. Kelompok vegetarian vegan hanya akan mengkonsumsi tumbuhan seperti sayur dan buah. Mereka sangat anti produk hewan, termasuk madu, pakaian dari kulit hewan, dan segala hal yang berhubungan dengan hewan.Kelompok Vegetarian Lacto. Kelompok vegetarian lacto tidak terlalu ketat seperti vegan. Lacto adalah jenis vegetarian yang akan mengkonsumsi bahan-bahan nabati tapi juga meminum susu maupun produk lain yang terbuat dari susu.Kelompok Vegetarian Ovo. Kelompok vegetarian ovo hampir sama dengan vegetarian lacto. Mereka selalu mengkonsumsi produk tumbuhan dan menghindari produk hewani kecuali telur.Kelompok Vegetarian Lacto-ovo. Kelompok vegetarian lacto-ovo adalah gabungan antara vegetarian lacto dan vegetarian octo, yaitu pengkonsumsi bahan nabati namun juga meminum susu dan makan telur. Mereka juga mengkonsumsi produk-produk yang terbuat dari susu, seperti yoghurt, mentega, keju, dll.Kelompok Vegetarian Pollo. Jenis vegetarian pollo ini bisa dibilang kelompok vegetarian paling rendah, maksudnya kelompok ini memang selalu memakan produk nabati atau tumbuhan sebagai makanan pokok. Namun, pada saat-saat tertentu mereka tidak menolak bila harus makan produk hewani seperti daging, susu, atau telur.Kelompok Vegetarian Pesco. Selain mengkonsumsi produk nabati sebagai makanan pokok, jenis vegetarian ini juga mengkonsumsi ikan, namun menghindari makanan hewani lain sepeerti daging sapi atau ayam.

Itulah jenis-jenis vegetarian yang mungkin belum Anda ketahui sebelumnya. Mungkin Anda akan berpikir, kenapa orang-orang memutuskan menjadi vegetarian. Sebenarnya vegetarian sangat baik bagi kesehatan, dan ini sudah dibuktikan oleh banyak orang maupun para ahli.

Seseorang yang menerapkan pola hidup sehat dengan cara menjadi vegetarian, memiliki resiko yang cukup rendah terhadap gangguan penyakit. Juga bisa membuat berumur lebih panjang. Anda tertarik menjadi vegetarian, Anda bisa mencobanya dari sekarang.

View the original article here

Mengenal Serta Mengetahui Manfaat Buah Sawo

Entah dari mana sebutan bagi buah sawo tersemat untuk buah dengan karakteristik warna cokelat tua dan kasar (masih muda atau belum matang) atau cokelat muda dengan permukaan halus (untuk buah yang matang), lonjong atau bulat telur dengan diameter sekitar 6-7 cm dan panjang 10 cm, serta manis ini.

Barangkali “panggilan” sawo mengadopsi bahasa Inggrisnya (sapote), walau terdengar agak maksa namun aneh juga menyadari bahwa Malaysia yang bekas jajahan Inggris saja tak mengadopsi istilah Sapote menjadi sawo, zapo, atau sekitar itu, melainkan menyebutnya dengan Ciku.

Terlepas dari sebutan-sebutan sawo yang sungguh bervariasi bergantung pada negara dimana sawo tersebut tumbuh dan dikonsumsi, sawo adalah salah satu diantara 14 jenis buah yang hampir punah di Indonesia, padahal manfaat buah sawo sangatlah banyak, terutama untuk kesehatan.

Jenis-Jenis Sawo

Sebelum mengulas manfaat buah sawo, ada baiknya kita mengenal jenis-jenis sawo itu sendiri. Buah sawo memiliki 7 spesies, yaitu sawo manila (Achraz Zapota), sawo hijau (Chrysophillum Cainito), sawo hitam (Diospyros Digyna), sawo hitam (Diospyros Nigra), sawo kecik (Manilkara Kauki), sawo manila (Manilkara Zapota), yang masing-masing spesiesnya memiliki kerabat dekat sendiri-sendiri, misal: sawo hitam (Diospyros Digyna) berkerabat dekat dengan buah Semek (Diospyros kaki Thunb), Culiket (Diospyros malabarica (Descr.) Kostel.) dan buah mentega (Diospyros blancoi A. DC.), namun masih belum ada penelitian yang pasti apakah manfaat buah sawo satu dengan jenis yang lainnya berbeda.

Keunikan dan Tumbuh Kembang Sawo

Sebenarnya tak ada kriteria khusus mengenai lingkungan yang sesuai untuk ditumbuh suburi oleh tanaman sawo ini. Lingkungan yang berbeda tidak akan mempengaruhi manfaat buah sawo karena buah ini termasuk dalam tumbuhan yang mudah menyesuaikan diri dengan kondisi lingkungan baru, mulai dari dataran rendah hingga dataran tinggi (toh sawo baru akan matang dengan sempurna setelah dipetik, bukannya matang di pohon).

Di samping itu keunggulan tanaman sawo ini ialah ketahanannya terhadap kekeringan, praktis lima bulan musim kemarau. Pohon sawo sangat sesuai untuk daerah yang rawan erosi, hal ini dikarenakan akarnya cukup kuat menghujam ke tanah. Tanaman ini bisa dijadikan pilihan sebagai pajangan halaman rumah, karena kemampuannya untuk tumbuh di tempat yang tertutup maupun terbuka.

Manfaat Buah Sawo

Ibarat dari ujung rambut hingga ujung kaki, buah ini mulai dari kayu, kulit hingga biji sawo miliki senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan. Mari kita kelupas satu persatu:

Kayu

Kayu dari tanaman ini sering digunakan untuk bahan perabotan rumah tangga dan patung atau ukir-ukiran, terutama kayu pohon sawo kacik. Namun kayu pohon sawo kurang bagus untuk dijadikan kayu bakar apalagi bahan bangunan.

Daun

Daunnya pun memiliki struktur anatomi yang unik seperti manusia, memiliki costae (versi manusia: tulang iga, versi sawo: ibu tulang dari ujung hingga pangkal daun), epidermis atas, bawah, nervus lateralis, vena, dll. Daun sawo ini sangat bermanfaat untuk radang mulut.

Kulit

Kulit sawo mengandung tannin, yakni suatu senyawa yang bermanfaat sebagai antimikroba (bakteri dan virus) sehingga dapat dipakai untuk menghentikan diare.

Buah

Inilah bagian yang paling disukai, rasa manisnya khas, yakni: manis masir (seperti ada pasir manis yang segar di dalamnya). Salah satu manfaat buah sawo ini adalah untuk mengobati diare atau mencret,

Biji

Biji sawo mengandung saponin, yaitu suatu glikosida yang bagi tanaman itu sendiri bermanfaat sebagai penyimpan karbohidrat, atau merupakan wasteproduct dari metabolisme tumbuhan ini sendiri. Namun sayangnya saponin dapat menyebabkan sakit perut, tapi agaknya ada manfaatnya juga racun ini bagi kita, yakni sebagai pelindung terhadap serangan dan merupakan racun kuat untuk ikan dan amfibi.

Begitu banyak keunikan dan manfaat buah sawo bukan?! Selamat menikmati…

View the original article here

Mengenal Jenis dan Pengertian Vegetarian

Vegetarian belakangan makin banyak diminati orang dan menjadi trend gaya hidup yang cukup banyak dipilih. Banyak alasan orang memilih menjalani pola hidup vegetarian, seperti karena alasan agama, alasan menjaga kesehatan, menjaga lingkungan, dan berbagai alasan lainnya.

Meskipun demikian masih banyak orang yang belum mengerti dan memahami dengan benar pengertian vegetarian dan menganggapnya hanya sebagai pemakan sayuran belaka.

Tradisi dan kebiasaan vegetarian sebenarnya telah dilakukan orang sejak lama. Kebiasaan ini pada awalnya merupakan ajaran suatu agama, namun kemudian berkembang menjadi suatu gaya hidup.  Apalagi dengan makin tingginya sejumlah penyakit degeneratif yang mematikan yang ditengarai akibat makan makanan dari hewani yang banyak mengandung kolesterol, seperti penyakit jantung, hipertensi, maupun diabetes.. 

Vegetarian Society

Istilah vegetarian berasal dari kata vegetus yang berarti keseluruhan, hidup, segar, sehat, sehingga pengertian vegetarian adalah orang yang memakan semua jenis makanan segar dan sehat dan menghindari memakan makanan dari unsur hewani. Istilah vegetarian digunakan pertama kali pada tahun 1847 saat berdirinya sebuah komunitas di Inggris yang menghidari memakan daging yang bernama Vegetarian Society.

Namun vegetarian menurut komunitas ini masih memasukkan unsur telur dan hasil ternak perah ikutannya, seperti susu, keju, dan sebagainya. Sehingga vegetarian bagi mereka lebih pada pemahaman menjauhi makanan dari daging-dagingan. Dalam perkembangannya, kelompok ini menyebar ke berbagai belahan dunia.

Sebagai sebuah gaya hidup, vegetarian juga cepat diterima masyarakat. Pra artis top dunia tak sedikit pula yang menjalani gaya hidup baru ini. Berbagai restoran atau rumah makan khusus vegetarian juga bermunculan. Selain itu, tak sedikit pula restoran besar yang selalu menyiapkan menu vegetarian bila ada konsumen yang memintanya. 

Jenis Vegetarian

Istilah vegetarian sebenarnya bukan berasal dari kata vegetable atau tanaman non biji, sehingga pengertian vegetarian bukan berarti orang yang murni hanya mengkonsumsi sayuran non biji dan menghindari makanan lainnya. Hal ini berhubungan dengan jenis vegetarian yang setidaknya dapat dibagi lagi dalam 3 kelompok yaitu :

Semi Vegetarian (Pesco atau Pollo Vegetarian), yaitu kelompok vegetarian yang masih mengkonsumsi jenis makanan ikan, susu, telur, beberapa jenis daging tertentu seperti ayam namun menghindari jenis daging yang berwarna merah.Lacto-evo Vegetarian, yaitu kelompok vegetarian yang sudah menghindari berbagai jenis daging maupun ikan, namun masih memakan produk-produk ikutan hewani, seperti susu, telur, maupun keju. Dalam kelompok ini terdapat dua kelompok, yaitu mereka yang memakan telor namun menghindari susu yang disebut ovo vegetarian, dan kelompok yang mengkonsumsi susu tapi tidak memakan telor disebut lacto vegetarian.Vegan Vegetarian, yaitu vegetarian yang murni meninggalkan semua makanan dari daging, ikan maupun produk ikutannya dan hanya mengkonsumsi makanan dari sayuran, tanaman biji-bijian, dan buah-buahan. Bahkan berbagai produk selain makanan namun dari hewan untuk kepentingan busana, kosmetik dan lainnya juga dijauhi. Selain itu, kelompok ini juga dikenal menghindari semua produk serangga dan turunannya, seperti madu, royal jelly. Beri rating untuk artikel di atas Buruk sekali Kurang Biasa Bagus Bagus sekali

View the original article here

Mengenal Lebih Dekat Pengertian Suplemen Makanan

 Saat ini jumlah suplemen makanan yang beredar di masyarakat tak terhitung jumlahnya. Hal ini tentu saja tak bisa dilepaskan dari perkembangan teknologi pangan yang juga semakin berkembang.

Dari suplemen yang mengandung vitamin tertentu hingga suplemen yang mengklaim untuk meningkatkan stamina keperkasaan pria. Sayangnya, banyak masyarakat yang belum memahami pengertian suplemen makanan sehingga tergiur dengan penawaran yang ada.

Suplemen makanan termasuk dalam kategori makanan dan merupakan makanan yang diolah atau dibuat dalam bentuk kapsul, tablet, serbuk, maupun cairan. Suplemen makanan umumnya dibuat dari bahan-bahan alami dan mengandung zat gizi dan non-gizi.

Namun ada juga beberapa unsure dalam suplemen yang dibuat secara sintetis, terutama dari jenis vitamin. Suplemen makanan hanya berfungsi sebagai pelengkap konsumsi makan dan bukan sebagai pengganti makanan sehari-hari.

Bukan Pengobatan

Departemen Kesehatan melalui Direktorat Jendral Pengawasan Obat dan Makanan (POM) bahkan menegaskan bahwa suplemen makanan yang beredar di masyarakat tidak boleh mengandung bahan kimia obat.

Selain itu suplemen makanan tidak boleh diklaim dapat menyembuhkan suatu penyakit. Karena itu pengertian suplemen makanan berbeda dengan obat, dan memang tidak berkhasiat sebagai obat. 

Kalau obat-obatan termasuk dalam golongan pharmaceutical, maka suplemen makanan masuk dalam kelompok makanan atau golongan nutraceutical.

Saat ini tak kurang dari ribuan suplemen yang beredar di masyarakat, dan 90 persennya merupakan impor dari Amerika Serikat, Eropa dan Australia. Herbal atau tanaman obat, juga termasuk dalam kelompok suplemen dan bukan jenis obat.

Banyaknya jenis suplemen yang beredar tak jarang membuat bingung masyarakat. Apalagi penawaran berbagai jenis suplemen makanan itu dilakukan melalui tayangan iklan yang demikian masif menyebabkan masyarakat tergoda untuk membeli dan mengkonsumsinya.

Yang lebih parah, tak sedikit iklan yang tampil atraktif dan mengklaim suplemen produksinya mempunyai khasiat yang luar biasa, sehingga dapat mengaburkan pengertian suplemen yang sesungguhnya.

Salah Kaprah

Selain itu, tidak sedikit penyebutan yang tidak tepat atau salah kaprah tentang suplemen makanan. Seperti penyebutan obat kuat terhadap suplemen tertentu yang mengklaim dapat meningkatkan keperkasaan pria. Dalam istilah medis, tidak dikenal adanya istilah obat kuat.

Apalagi suplemen bukanlah obat dan tidak berisi bahan kimia obat, misalnya yang dapat  mengatasi penyakit lemah syahwat. Istilah obat kuat dapat menyesatkan, sedangkan khasiat suplemen itu sesungguhnya hanya sekedar untuk menambah stamina. 

Sejumlah kasus suplemen yang menyalahi aturan dan mengandung bahan kimia obat pernah ditarik Badan POM sekitar dua tahun lalu. Di Amerika Serikat, pada tahun 2003 pernah dilaporkan terjadinya kasus keracunan akibat mengkonsumsi suplemen makanan sebanyak 62.000 kasus. Dari jumlah itu, sebanyak 7 orang tewas dan 1.000 orang lainnya berada dalam kondisi cukup parah. Bahkan banyak terjadi, khasiat suplemen seperti yang diiklankan justru menimbulkan efek yang berlawanan.

View the original article here